當寶寶到了1歲的時候很多已經(jīng)開始漸漸脫離母乳了，適當?shù)奈桂B(yǎng)輔食可以鍛煉寶寶的自立能力。而1到3歲的幼兒正是消化功能已較成熟，但是與年長兒或成人相比，牙齒的咀嚼功能仍較差，消化能力也較差，在喂養(yǎng)的時候要注意很多事情。

1、繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)或其他乳制品，逐步過渡到食物多樣。

2、選擇新鮮、清潔、營養(yǎng)豐富、易消化的食物。

3、采用適宜嬰幼兒的烹調(diào)方式，單獨加工制作膳食。

4、在良好環(huán)境下規(guī)律進餐，重視良好飲食習慣的培養(yǎng)。

5、嚴格餐具消毒，確保飲食衛(wèi)生。

6、合理安排零食，少吃或不吃高糖、高鹽、高添加劑的零食。

7、鼓勵兒童多做游戲與活動，避免過瘦與肥胖。

8、保證適當?shù)氖彝饣顒雍腿展庹丈鋾r間。

當孩子長到1歲左右，父母可以適當?shù)卦趯殞毜氖澄镏蟹披}了，但要注意每天控制在1克左右，吃多了還是對寶寶的健康不利。