為了防止注意力分散，培養(yǎng)有意注意，可以試用以下方法：
1、防止無(wú)關(guān)刺激的干擾。一次讓孩子注意的東西不可太多。上英語(yǔ)課時(shí)，書包、筆、筆擦等，就不要帶進(jìn)教室（一般幼兒的英語(yǔ)課是不用寫的）。
2、想辦法使孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)變得十分有趣，兒童對(duì)有興趣的東西注意時(shí)間就長(zhǎng)得多。
3、盡量讓孩子手腦并用。看一看、聽一聽、做一做，能維持注意力。
4、指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)一些注意（指有意注意）的方法。比如：在看圖時(shí)，學(xué)會(huì)用手指著看的地方、說(shuō)著在看的故事；在學(xué)數(shù)數(shù)時(shí)，用手點(diǎn)著積木塊、紐扣，嘴里說(shuō)著數(shù)等。
5、把要他學(xué)習(xí)的任務(wù)游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會(huì)提高很多。
6、為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，幫助他集中注意力。比如提供一個(gè)安靜的環(huán)境；盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。
7、不要勉強(qiáng)他集中注意于他不喜歡的任務(wù)很長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然，兒童從以游戲?yàn)橹鞯挠變簣@，一下子來(lái)到以學(xué)習(xí)為主的小學(xué)校，有不喜歡的學(xué)習(xí)任務(wù)是難免的。這就要求老師安排好各種教學(xué)內(nèi)容，讓這些內(nèi)容生動(dòng)活潑、有趣，對(duì)有的小朋友不喜歡的內(nèi)容盡量時(shí)間短，分散教。
8、有時(shí)可以想辦法逐漸改善他的注意力“長(zhǎng)度”。比如：設(shè)置短時(shí)可以完成的任務(wù)，并且?guī)椭�完成，再逐漸加長(zhǎng)。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時(shí)間內(nèi)即可完成，讓他有成功感，然后逐漸加多，他的注意時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)。